Starkskör test

Se testvinnare och vilka produkter och tjänster som blev bäst i test. Detta test är en förkortad utgåva av Ilse Sands sensitivitetstest. Det fullständiga testet innehåller påståenden och kan därför ge dig ett säkrare och mer exakt tal för din sensitivitet.

HSP - Highly Sensitive Person, Högkänslig, Starkskör eller orkidébarn. Alla är uttryck för speciellt känslobegåvade människor - extra känsliga personer som reagerar starkare än andra – både på stress och på stöd.

Det är den amerikanska psykologen och forskaren Elaine Aron, som myntat begreppet Highly Sensitive Person. Tillsammans med Doris Dahlin har hon myntat begreppet starkskör , och med det menar de: Stark-men-extra-känslig-för-intryck-både-inifrån-och-utifrån. Genom åren har vi lärt oss att hantera vårt personlighetsdrag och vad som behövs för att vi ska hitta en inre balans.

Med insikten om att de är starksköra har de lättare att acceptera känslornas berg-och-dal-bana. Och att anpassa livet efter det, till exempel att inte ta på sig för mycket och ha tid för återhämtning. De har lärt sig att inte bearbeta alla andra människors känslor.

Och även om jag anser att vi inte ska behöva sätta etiketter på oss själva (eller varandra) så kan det ibland att ha en förklaring till varför man är som man är när termen ”människa” inte räcker till. I mitt fall kan eller ska inte HSP, starkskör eller orkidéebarn vara en ursäkt för att jag agerar såsom jag gör.

Tycker det här är så himla bra, att du tar upp starkskörighet och HSP och hur det känns. Jag fick också i testet, och jag har varit starkskör så länge jag kan minnas. Jag brukar säga att jag ser känslor istället för saker här i världen.

Jag lever mitt liv genom starka känslor och det kan vara tufft. Psykologen Elaine Aron har forskat på HSP, högkänslig personlighet, i år, och är också den som myntat begreppet. En person med högkänslig personlighet kallas också starkskör , sensitivt begåvad eller orkidébarn.

Vill du veta om du är högkänslig? Här kan du göra ett test här. Motsatsen kallas alexitymi Motsatsen till att högkänslighet kallas alexitymi.

Det beskrivs tvärtom som en känslomässig tondövhet eller blindhet. Läs mer här eller i länken nedan. Om du är en högkänslig person eller har ett högkänsligt barn har du kommit rätt!

Tanken med den här webbsidan är att informera om just högkänslighet. Och så kommer vi till oss starksköra. Kombinationen av alla dessa egenskaper gör att livet för en starkskör ofta svänger väldigt mycket.

Det är inte lätt att orientera sig i den otroliga mängden av information vi dagligen möts av gällande våra kroppar och hjärnor.

Mellan allt från modedieter. Maggans lilla starksköra är en liten bok full av tröst. En bok för dig som vet att livet både är fniss och svarta dagar med sorgkanter. Starkskör är författarnas ord för den personlighet som kallas HSP, Highly sensitive person. Som högkänslig är man ofta plikttrogen, lojal och ansvarsfull.

Men hur många måsten måste man ha egentligen? Maggan Hägglund och Doris Dahlin har skrivit en bok som fick mig att börja ana att jag nog var en sån där starkskör som de kallar det. En starkskör kan vara enormt stark och drivande ibland för att nästa sekund helst vilja krypa under en sten och bara gömma sig.

Av de högkänsliga är en tredjedel starksköra. Man ska också lära sig att säga nej, att inte pressa sig när man har mindre ork och att bestämma sig för att man är okej som man är. Etikettarkiv: Starkskör Om känslor och känslighet.

Hej, jag heter Elin och jag är sensitivt begåvad.