fredag 31 mars 2017

Känna sig ensam i ett äktenskap

Att känna sig ensam i sitt äktenskap är inte bra och du bör prata med din partner om dina känslor. Men få vill erkänna det eller ens låtsas om det. De känner sig ledsna och ilskna men förstår inte att grunden till detta ligger i ensamhetskänslan.


Det är självklart att man kan känna sig ensam när man lever ensam men att även tvåsamheten kan innebära ensamhet kan var svårare att upptäcka, säger leg. Marianne Lindell-Fjaesta vid Lindell Utveckling i Stockholm.

Känner mig så förbannat ensam i det här äktenskapet ! Men så fort som jag hittat en lägenhet som jag har råd med och som är tillräckligt stor för en vuxen och små barn med ett dagis i närheten så flyttar vi så fort som det bara går. Folk har alltid kämpat med sin ensamhet i sina relationer, men tack vare moderna studier rörande ensamhet så upptäcker forskarna alltmer om detta fenomen som påverkar folk i alla åldrar. Känslomässig ensamhet är ett av de största hindren vi kan ha i vår vardag.


Hur man handskas med ensamhet och depression i ett äktenskap Du kan känna sig ensam även när du är gift. Grace Communion International säger äktenskaplig ensamhet drabbar män så ofta som det drabbar kvinnor. En make arbetar långa timmar eller en minskning av kommunikation kan vara bidragande faktorer.


Det var många som hörde av sig till oss när vi skrev om ensamhet.

Det är uppenbarligen ett ämne som väcker många känslor, oavsett om man själv känner sig ensam eller har människor i sin omgivning som är det. Förtroligheten försvinner och ersätts av korta samtal om vardagsbestyr. Maria, 4 och Caroline, 4 levde båda i äktenskap där de till slut kände sig helt ensamma. Vi beskyller ofta våra partners för att inte räcka till - och kompenserar tomheten med att söka sällskap på annat håll.


Acceptera i stället de meningslösa tillstånden och känn er ensamma tillsammans. Skönt att höra att man inte är ensam om att känna sig ensam. Med det följde den värsta mest handlingsförlamande smärtsamma ensamhet jag någonsin känt, bor dessutom ute på landet.


Tack alla ni som delar med er. Om den ena är bekväm med att vända sig till vänner och familj med problem för att få stöd och den andra inte är det, kan det skapa ett mönster där den senare blir nervös och inte riktigt vågar dela med sig. När man känner att man inte blir sed eller hör av sin partner eller om ni är alltför upptagna på varsitt håll kan man börja känna sig isolerad. Samtidigt kan den förra känna sig ensam utan sitt nätverk.


Man kan ha en massa människor omkring sig , men har man inga riktiga vänner kommer man ändå att känna sig ensam. Ensamhet kan vara skadligt för hälsan. Forskare som har analyserat 1olika studier har kommit fram till att det finns ett samband mellan låg social kontakt och för tidig död.


När par i lyckliga äktenskap intervjuades kom det fram att de lärt sig att kommunicera rättvist, öppet, ärligt och ofta. Ställ dig därför frågan om du och din partner har lätt att diskutera med varandra, innan ni börjar skicka ut bröllopsinbjudningar.

Vad kan man vänta sig av ett äktenskap. Därför tror jag det är bra om föräldrarna engagerar sig i ens val. Jag känner mig så ensam ! Känna sig ensam utan kärlek. På grund av ensamhet känner många människor en grundläggande längtan att finna den sanna kärleken, samtidigt som de känner sig maktlösa i sitt letande.


Denna artikel skrevs av gäst författare Petra Blank som används MarriageHelper resurser att hjälpa till att rädda sitt äktenskap. Om personen vid din sida inte anser sig ha tid eller tycker att du är tjatig, så var tydlig med vart det kommer bära hän om det inte sker en POSITIV FÖRÄNDRING. Det är inget hot, utan som allting annat i naturen – orsak och verkan. Men i stora drag hamnade min man i en djup depression för år sen pga att han i hemlighet helt hade raserat vår ekonomi.


Han har fortfarande inte hämtat sig helt. Ett halvår in i den kampen fick jag diagnos akut leukemi och har sen dess kämpat med så väl att överleva, ekonomin samt vår relation. Oftast ensam känns det som.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.

Populära inlägg